Os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado apara uma emoção específica. Pode ser tomado individualmente ou misturado de acordo com o que estiver a sentir.
O sistema floral de Bach é capaz de tratar uma série de doenças comuns na nossa vida. Na coluna da esquerda temos os grupos emocionais onde os pacientes se inserem e na coluna da direita temos os florais de Bach correspondentes.
As vantagens e desvantagens
Vantagens:
· Não possui efeitos colaterais fisicamente
· Não atacam o organismo no todo ou em partes
· Agem de forma suave e sem efeitos colaterais
Desvantagens:
· Características que podem atrapalhar o tratamento com florais (pensamentos de inveja e ciúmes)
· Fumantes, alcoólicos e dependentes químicos de algumas substâncias podem demorar mais até sentir os efeitos dos florais.
Vermelho – tem um efeito vitalizante, excitante e estimulante e fortalece o sangue, melhora a circulação, previne a anemia e combater a depressão. Em excesso pode causar irritação e aumento da tensão nervosa. A sua utilização é mais frequente em ambientes de dança e íntimos.
Laranja – estimula o sistema nervoso, promovendo a alegria, fortalece a mente e a energia física, combatendo a insegurança e o pessimismo. É eficaz no tratamento de epilepsia, doenças respiratórias e inflamações.
Amarelo – desperta as faculdades mentais, ajudando no controlo do sistema nervoso, promove o optimismo, a criatividade e o raciocínio. É uma cor usada no tratamento de problemas digestivos.
Verde – promove o equilíbrio, a harmonia e serenidade, tendo um efeito refrescante e tranquilizador de confiança e segurança. É usada no tratamento de doenças cardíacas e circulatórias.
Azul – elimina a sensação de angústia e perturbações nervosas, tendo um efeito sedativo e relaxante. É usada no tratamento de doenças da garganta e olhos e o seu efeito anti-séptico é usado para aliviar cortes e queimaduras.
Anil - promove a elevação da mente e está ligado à beleza e à arte. É usado como anestésico e calmante em estados de ansiedade ou excitação, sendo eficaz no tratamento de inflamações, dores e doenças pulmonares.
Violeta – tem um efeito benéfico sobre os nervos, promove a sensação de liberdade e combate às neuroses. Também promove a saúde de todas as células e tecidos, combatendo doenças dermatológicas e desintoxicando o organismo.
Branco – é a reunião de todas as cores, a luz emitida por superfícies reflectoras de todas as cores. Tem um efeito libertador, em relação ao organismo, das vibrações pesadas negativas provocadas pelas doenças.
Preto – é a ausência de cor, representando superfícies que absorvem todas as cores mas n reflectem nenhuma.
Essa técnica milenar chinesa é usada em decoração e arquitectura, não simplesmente para enfeitar, mas, principalmente, para harmonizar ambientes e trazer boas energias ao seu lar.
Desta forma podemos canalizar e fixar o Chi (energia residual) na nossa habitação e desta forma canalizar e aumentar a saúde, o dinheiro, a fama ou o relacionamento.
Embora o Feng Shui seja tradicionalmente praticado por técnicos profissionais - hsien sheng- , são cada vez mais os que aprendem como seguir por si próprios os seus princípios.
Como se prática?
Ponderar com grande cuidado o local onde construir uma casa, a sua orientação, como a decorar, como dispor a mobília e como usar cada divisão.
Tudo terá de ser concebido de modo a ser harmonioso e a fundir-se com a natureza.
Onde se pode aplicar?
- residências
- lojas
- hospitais
- restaurantes
A arte do Feng Shui, que significa literalmente «vento e água», tem sido praticada pelos Chineses há pelo menos três mil anos e é um método de disposição do nosso ambiente de modo que possamos viver em harmonia com ele.
Dicas para uma decoração
- Limpe sua casa e livre-se dos objectos sem utilidade
- Venda ou doe peças de roupa que não irá mais usar
- Guarde as fotos de pessoas que já morreram
- Acostume deixar os ralos, pias e tampas dos sanitários tampados - eles consomem Chi (energia vital)
- Nunca coloque o cesto de lixo ao lado do fogão nem dos alimentos
- Tenha plantas e flores em casa. Mas, atenção: entre uma planta mal tratada e o nada, prefira o vazio ou arranjos artificiais
Quais os aspectos consideráveis para esta terapia?
· Físico
· Energético
· Emocional
· Social
É uma terapia holística, ou seja, trata o ser como um todo.
Quais são os objectivos?
Que o paciente apresente melhoras progressivas, buscando, a cada sessão, o reequilíbrio destes aspectos.
Equilíbrio do paciente
Como actua?
Quando o paciente já apresenta algum desequilíbrio físico ou emocional ou antes que este se manifeste.
Aromaterapia é um ramo da osmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Dos vegetais é extraída a essência a ser aplicada isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo. É considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que é geralmente usada em conjunto com esta. É utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística.
Quando é utilizada?
Para a prevenção e/ou tratamento auxiliar de problemas físicos, psicológicos e energéticos, visando proporcionar o bem-estar geral do ser humano. Serve para tratar e/ou embelezar a pele, auxiliar na cura de doenças comuns, curar a alma, relaxar o corpo e a mente.
Em que consiste o tratamento?
Consiste na aplicação terapêutica de óleos essenciais através de banhos, massagens, compressas, difusão no ambiente, etc. Usando sempre veículos neutros para diluí-los tais como: óleos vegetais, água ou álcool de cereais, preservando-se assim a propriedades químicas e a actuação físico-química no organismo humano, combinados com a actuação olfactiva através do sistema límbico.
A Musicoterapia é a utilização da música e/ou dos seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia), por um musicoterapeuta qualificado, num processo sistematizado de forma a facilitar e promover a comunicação, o relacionamento, a aprendizagem, a mobilização, a expressão, e organização de processos psíquicos, de um ou mais indivíduos, contribuindo para a recuperação das funções, desenvolvimento do seu potencial e aquisição melhor qualidade de vida.
Destina-se especialmente a…
…pessoas com problemas de relacionamento, comunicação, comportamento e integração social e também pessoas com dificuldades motoras, autistas, pacientes com deficiência mental, paralisia cerebral, dificuldades emocionais. Tanto crianças como adolescentes, adultos e idosos podem recorrer a este tipo de terapia.
Estilos musicais e benefícios
São bem conhecidos os benefícios das músicas clássica e psicadélica (é dito e sabido que, se mulheres grávidas ouvirem Bach, Chopin ou Mozart, o bebé terá mais aptidões para a música e o desenvolvimento cerebral será também maior), no entanto, há sempre que ter em conta a história pessoal do paciente ao nível musical e estético.
Curiosidade
Os nomes das notas musicais foram dados por Guido D'Arezzo, um monge beneditino francês considerado o pai da música moderna. Para que os seus alunos memorizassem facilmente as notas, o monge extraiu do «Hino a São João» a primeira sílaba de cada estrofe, para formar os nomes das notas musicais:
(MI) - Mira gestorum
(LA) - LAbii reatum