Os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado apara uma emoção específica. Pode ser tomado individualmente ou misturado de acordo com o que estiver a sentir.
O sistema floral de Bach é capaz de tratar uma série de doenças comuns na nossa vida. Na coluna da esquerda temos os grupos emocionais onde os pacientes se inserem e na coluna da direita temos os florais de Bach correspondentes.

As vantagens e desvantagens
Vantagens:
· Não possui efeitos colaterais fisicamente
· Não atacam o organismo no todo ou em partes
· Agem de forma suave e sem efeitos colaterais
Desvantagens:
· Características que podem atrapalhar o tratamento com florais (pensamentos de inveja e ciúmes)
· Fumantes, alcoólicos e dependentes químicos de algumas substâncias podem demorar mais até sentir os efeitos dos florais.

As cores são sensações produzidas pelo nosso cérebro quando os nossos olhos são estimulados por ondas de luz de determinados comprimentos de onda. Como cada cor produz uma sensação diferente, a Cromoterapia consiste no uso alternado de uma ou outra e na combinação de duas ou três cores de modo a estimular ou enfraquecer certas capacidades que possuímos deficientemente ou excessivamente, conforme o caso.Vermelho – tem um efeito vitalizante, excitante e estimulante e fortalece o sangue, melhora a circulação, previne a anemia e combater a depressão. Em excesso pode causar irritação e aumento da tensão nervosa. A sua utilização é mais frequente em ambientes de dança e íntimos.
Laranja – estimula o sistema nervoso, promovendo a alegria, fortalece a mente e a energia física, combatendo a insegurança e o pessimismo. É eficaz no tratamento de epilepsia, doenças respiratórias e inflamações.
Amarelo – desperta as faculdades mentais, ajudando no controlo do sistema nervoso, promove o optimismo, a criatividade e o raciocínio. É uma cor usada no tratamento de problemas digestivos.
Verde – promove o equilíbrio, a harmonia e serenidade, tendo um efeito refrescante e tranquilizador de confiança e segurança. É usada no tratamento de doenças cardíacas e circulatórias.
Azul – elimina a sensação de angústia e perturbações nervosas, tendo um efeito sedativo e relaxante. É usada no tratamento de doenças da garganta e olhos e o seu efeito anti-séptico é usado para aliviar cortes e queimaduras.
Anil - promove a elevação da mente e está ligado à beleza e à arte. É usado como anestésico e calmante em estados de ansiedade ou excitação, sendo eficaz no tratamento de inflamações, dores e doenças pulmonares.
Violeta – tem um efeito benéfico sobre os nervos, promove a sensação de liberdade e combate às neuroses. Também promove a saúde de todas as células e tecidos, combatendo doenças dermatológicas e desintoxicando o organismo.
Branco – é a reunião de todas as cores, a luz emitida por superfícies reflectoras de todas as cores. Tem um efeito libertador, em relação ao organismo, das vibrações pesadas negativas provocadas pelas doenças.
Preto – é a ausência de cor, representando superfícies que absorvem todas as cores mas n reflectem nenhuma.

Essa técnica milenar chinesa é usada em decoração e arquitectura, não simplesmente para enfeitar, mas, principalmente, para harmonizar ambientes e trazer boas energias ao seu lar.
Desta forma podemos canalizar e fixar o Chi (energia residual) na nossa habitação e desta forma canalizar e aumentar a saúde, o dinheiro, a fama ou o relacionamento.
Embora o Feng Shui seja tradicionalmente praticado por técnicos profissionais - hsien sheng- , são cada vez mais os que aprendem como seguir por si próprios os seus princípios.
Como se prática?
Ponderar com grande cuidado o local onde construir uma casa, a sua orientação, como a decorar, como dispor a mobília e como usar cada divisão.
Tudo terá de ser concebido de modo a ser harmonioso e a fundir-se com a natureza.
Onde se pode aplicar?
- residências
- lojas
- hospitais
- restaurantes
A arte do Feng Shui, que significa literalmente «vento e água», tem sido praticada pelos Chineses há pelo menos três mil anos e é um método de disposição do nosso ambiente de modo que possamos viver em harmonia com ele.
Dicas para uma decoração
- Limpe sua casa e livre-se dos objectos sem utilidade
- Venda ou doe peças de roupa que não irá mais usar
- Guarde as fotos de pessoas que já morreram
- Acostume deixar os ralos, pias e tampas dos sanitários tampados - eles consomem Chi (energia vital)
- Nunca coloque o cesto de lixo ao lado do fogão nem dos alimentos
- Tenha plantas e flores em casa. Mas, atenção: entre uma planta mal tratada e o nada, prefira o vazio ou arranjos artificiais

O que é?Quais os aspectos consideráveis para esta terapia?
· Físico
· Energético
· Emocional
· Social
É uma terapia holística, ou seja, trata o ser como um todo.
Quais são os objectivos?
Que o paciente apresente melhoras progressivas, buscando, a cada sessão, o reequilíbrio destes aspectos.
Equilíbrio do paciente
Como actua?
Quando o paciente já apresenta algum desequilíbrio físico ou emocional ou antes que este se manifeste.

Aromaterapia é um ramo da osmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Dos vegetais é extraída a essência a ser aplicada isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo. É considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que é geralmente usada em conjunto com esta. É utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística.
Quando é utilizada?
Para a prevenção e/ou tratamento auxiliar de problemas físicos, psicológicos e energéticos, visando proporcionar o bem-estar geral do ser humano. Serve para tratar e/ou embelezar a pele, auxiliar na cura de doenças comuns, curar a alma, relaxar o corpo e a mente.
Em que consiste o tratamento?
Consiste na aplicação terapêutica de óleos essenciais através de banhos, massagens, compressas, difusão no ambiente, etc. Usando sempre veículos neutros para diluí-los tais como: óleos vegetais, água ou álcool de cereais, preservando-se assim a propriedades químicas e a actuação físico-química no organismo humano, combinados com a actuação olfactiva através do sistema límbico.

A Musicoterapia é a utilização da música e/ou dos seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia), por um musicoterapeuta qualificado, num processo sistematizado de forma a facilitar e promover a comunicação, o relacionamento, a aprendizagem, a mobilização, a expressão, e organização de processos psíquicos, de um ou mais indivíduos, contribuindo para a recuperação das funções, desenvolvimento do seu potencial e aquisição melhor qualidade de vida.
Destina-se especialmente a…
…pessoas com problemas de relacionamento, comunicação, comportamento e integração social e também pessoas com dificuldades motoras, autistas, pacientes com deficiência mental, paralisia cerebral, dificuldades emocionais. Tanto crianças como adolescentes, adultos e idosos podem recorrer a este tipo de terapia.
Estilos musicais e benefícios
São bem conhecidos os benefícios das músicas clássica e psicadélica (é dito e sabido que, se mulheres grávidas ouvirem Bach, Chopin ou Mozart, o bebé terá mais aptidões para a música e o desenvolvimento cerebral será também maior), no entanto, há sempre que ter em conta a história pessoal do paciente ao nível musical e estético.
Curiosidade
Os nomes das notas musicais foram dados por Guido D'Arezzo, um monge beneditino francês considerado o pai da música moderna. Para que os seus alunos memorizassem facilmente as notas, o monge extraiu do «Hino a São João» a primeira sílaba de cada estrofe, para formar os nomes das notas musicais:
(MI) - Mira gestorum
(LA) - LAbii reatum






